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土豆苹果热饮

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人做过这道菜

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辽南蟹

脾胃不好的人直接吃冰凉的生果会不惬意,不如我们变个花样吃吧。有人说生果就要生吃,做熟了的生果就没有灵魂了。着实也没有那么绝对,拿苹果来说,煮熟之后水溶性维生素会丧掉,但它富厚的纤维素、果胶、果糖、微量元素并不会丧掉,对付脾胃不好的人来说,煮熟之后更好消化接受使用,其不是更好吗。

本日的这个热饮便是用苹果和土豆用豆浆机的米糊功能做出来的,异常好喝,沙沙的甜甜的喷鼻喷鼻的,当早餐的汤水或者日常的饮料都异常好。很多多少同伙家里都有豆浆机,但经常没有好好使用它们的功能,除了打豆浆打米糊之外,还可以做很多美食,关注我,后面会有很多这方面的美食。

假如单单只用苹果,打出来的汁对照稀,也没有喷鼻味儿,假如加半杯大年夜米,米喷鼻味儿会盖过苹果的喷鼻味儿,当然也很好喝。不如用半个土豆搭配一个苹果更好喝,富厚的土豆淀粉可以让果汁有稠度,口感和味道都更美。一路做起来吧。

用料

苹果

一个

土豆

半个

白糖

20克

600毫升

土豆苹果热饮的做法

筹备 材料。

苹果去皮切块。

土豆切成小丁。

把苹果和土豆放入豆浆机中。

加水600毫升。

放上白糖。

放上机头,由于土豆和苹果的体积对照大年夜,放机头的时刻要耐心一点儿,也可以先把机头放进去,留下一下小缝再加入苹果土豆块。

接通电源,启动米糊法度榜样。

法度榜样停止后就可以喝了。

超喷鼻超厚味。

小贴士

充分使用家里的各类厨具给家人做些美食,不要让它们闲着。

苹果和土豆是很好的过错,土豆烧肉或者炖肉的时刻可以少加一点儿苹果进去,味道异常好。

假如是夏天,这个饮料可以凉喝,沙沙的口感异常棒。

苹果加土豆,润肠去燥效果异常好,常常喝能让人感到很惬意,很润泽。

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